群众好，我是中医骨科张喜海。

你是否黎明刚起床，膝盖就僵硬得难以屈伸，稍稍当作一下还有 “吱嘎” 声响；每逢阴郁天，寒湿加重，凄沧感便加重，凹凸楼梯齐变得接力无比。其实，这便是典型的膝枢纽寒湿痹阻症。

今天给群众共享个妙方，可温经散寒、除湿通络，缓解枢纽凄沧。

上个月23号，58岁的王女士前来就诊，她一脸愁容地诉说，入秋后膝枢纽越来越不听使唤。当今黎明刚起床，膝盖就僵硬得难以屈伸，稍稍当作一下还有 “吱嘎” 声响；这几天天气变冷，凄沧感越来越浓烈，凹凸楼梯齐变得接力无比。

为了更好的辨证，我先给王女士作念了中医四诊。

望诊可见其行走稍显踉跄，膝盖外不雅无显着红肿，舌苔白厚。闻诊时，未闻及稀奇异味。问诊后又得知，王女士膝枢纽步碾儿、寝息姿势不合时也会凄沧，已发病 3 个月，平淡畏寒，阴郁天凄沧加重，切脉发现脉象弦紧。

概括四诊，我辨证王女士为寒湿痹阻证，寒凝气血，欠亨则痛。

为此我将汲取中药外用热敷法，通过中药热敷膝枢纽处，使其散寒祛湿、通络止痛。

方：取艾叶 、刺骨草、伸筋草、木瓜 、防风、干姜 、川乌 、草乌等（具体用量把柄患者情况而定）。

上周王女士过来复诊，清翠的和我说，曩昔她被膝枢纽折磨惨了，当今按照我的行动许多了，晨起膝盖不僵了，也能下楼遛弯了，痛感也没之前浓烈了，很兴盛我方能规复的这好。

身为中医，看到患者幽静好转，这份竖立感无可替代，也更顽强传承中医、治病救东谈主的决心。

想让孩子变得非常优秀，并不一定要耗费巨资，送去各种各样的辅导班加拿大pc28在线预测手机，主要是要看父母的教育。有的家庭可能并不富裕，孩子却出类拔萃。尤其是这四类家庭，虽然经济实力一般，却能培养出优秀的孩子，值得我们学习。