东说念主间炊火气加拿大pc28官网走势图，最抚凡东说念主心
幸福就藏在每天的布被瓦器里……
家东说念主围坐，灯火可亲
桌上好意思味好菜
耳边欢声笑语
这即是中国东说念主最向往的春节场景
春节假期
杨浦区融媒体中心为公共带来
“大厨家宴”系列
教你在家几步
作念出星级大厨的滋味
当广东的普宁豆酱
在沙煲里遇上
当时，奥斯卡还是巴西国家队的现役国脚，自从登陆中超联赛之后逐渐被弃用，不过奥斯卡没有后悔，因为赚大钱才是最主要的，可以给家人更好的生活，奥斯卡也是不止一次回应自己来自巴西一个非常贫穷的家庭。
上海东说念主钟爱的
可谓是鲜味通盘
每一口都是享受
PART01
原材料
主食材：黄花鱼
配料：沙姜 生姜 普宁豆酱 罗勒 葱花 洋葱 大蒜 高度白酒
A Lot of Love
新的一年，幸福多少许
普宁豆酱啫黄花鱼
这说念菜不仅肤浅易作念
况兼厚味好意思瞻念寓意好
很合适过年露一手
Part 02
制作步伐
1.起锅烧油，下入沙姜、生姜、洋葱和蒜，大火煸炒出香味。
2.调到中火，下责罚好的鱼块，将普宁豆酱、红椒和香菜粒均匀地铺在鱼上，盖好盖子，中火焗6分钟。
3.用筷子插入，鱼肉很优柔就代表熟了。随后加入罗勒和葱花，再次盖上盖子。
4.将火调到大火，浇上高度白酒，这说念菜便制作完成了。
每年的年夜饭
都少不了一皆鱼
寓意着年年过剩
黄花鱼皮香肉嫩
刺也比拟少
合适长幼食用
Part 03
菜品展示
这说念
普宁豆酱啫黄花鱼
你学会了吗？
赶紧入手试一试吧
翰墨/裁剪：文茜婷
图片：宇文昊
制图：刘晶
视频：王子亮 孙培杰
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