冬季时节，寒风呼啸，当然界万物投入储藏休憩之期，东说念主体亦罢免这一当然法例，步入积存能量、休养孳生的阶段。在中医表面中，肾为先天之本，是储藏精气、主管水液代谢、骨骼康健与骨髓生成的脏器。它与个体的成长发育、生殖功能以及软弱进度密致邻接。肾中精气的充盈与否，径直关乎个体的人命活力与健康水平。故而，在冬季养息肾脏，不仅是罢免季节更替的养生战略，更是增强体质、驻防疾病、爱戴全面健康的进军法例。
冬季风凉，肾气易于凝滞，合适养息肾气，有助于缓和全身脏腑，增强体质，叛逆严寒。若冬季淡薄养肾，肾气易亏虚，既可能导致腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿平时、阳痿早泄等肾阳虚症状，还可能激励免疫力下跌、系念力减退、性功能衰败等严重后果，以至加快软弱进度，让体魄如寒风中的枯叶般脆弱不胜，多样疾病趁虚而入，严重威逼健康与生涯质地。
那么，从中医角度来看，咱们该如安在冬季养肾呢？
关键在于温补与可贵。
伸开剩余75%中医肃肃“药食同源”，通过合理的饮食养息，可以达到温补肾阳、祛湿化浊的效劳。推选食用黑豆猪尾汤，黑豆与猪尾同炖，可滋阴补肾、益精填髓；概况采选黑芝麻核桃粥，黑芝麻与核桃富含养分，能补肾益脑、滋养五脏；羊肉枸杞汤亦然可以的采选，羊肉温补，搭配枸杞可温阳补肾、益气养血。还应多食用板栗、芡实、山药、海参等玄色食品及温热食材，以滋养肾脏、增强体质。
此外，中医有“动则生阳”的说法，适量的闪现可以促进体内阳气的升发，有助于温补肾阳；作息上，应保证富有的睡觉，幸免熬夜伤肾；热沈上，宜保持谦让愉悦，幸免过度惊恐、抑郁等热沈伤肾；用药上，合适地使用药物接济可贵，亦然养肾的进军方面。
恰是基于中医脾肾双补、祛湿化浊的理念，白云山明兴芪鹿益肾片精选黄芪、鹿衔草、白术、茯苓、党参、附子（黑顺片）等十三味中药材，收受君臣佐使的配伍相貌和科学的炮制循序精制而成，具有温补脾肾，祛湿化浊的优良功效。
君：黄芪、鹿衔草为君药，以补气壮阳，温补脾肾、温化湿浊。
臣：臣以党参、制附子、白术、茯苓，以助君药温补脾肾、清除湿浊之力，又健脾培土以制水。
佐：一佐山茱萸、桑寄生温补肝肾、雄厚腰膝、清除邪湿；二佐丹参、益母草流水利水，又可驻防水病及血；三佐石韦、白花蛇舌草清热利水，防湿邪久郁化热，亦可制约鹿衔草、制附子温热药之躁。
使：使以怀牛膝引诸药入下焦，共奏温补脾肾，清除湿浊之功，且有补而不腻，温而不燥、寒温并用，标本兼顾之妙。
白云山明兴芪鹿益肾片的十三味中药材科学搭配，以君臣佐使的配伍相貌，通过各药材的协同作用，达到高度温补脾肾、清除湿浊的养收效劳。
*字据具体用药需字据个东说念主体质和病情在专科中大夫的引导下进行，并贯注药物的反作用和互相作用，幸免与其他药物同期使用产生不良响应。
这位女子，便是韩熙庭。她就像是一颗突然闯入张艺谋视线的流星，据说，在某个不经意的瞬间，张艺谋那敏锐而独具慧眼的目光锁定在了她的身上，如同发现了一块未经雕琢却极具潜力的璞玉。于是，在那部备受瞩目的《金陵十三钗》中，张艺谋特意为她设置了一个在原著中根本不存在的角色 ——“怡春”。这一举措，就像是在平静的湖面上投下了一颗巨石，瞬间激起了千层浪，引发了外界的纷纷议论与猜测。大家都在好奇，这个韩熙庭究竟是何方神圣？她到底有着怎样的魅力与特质，能够让一向以严谨和高标准著称的张艺谋导演为她打破常规，开辟出这样一条独特的演艺道路？
芪鹿益肾片源自宇宙闻明中医学家、肾病行家杜雨茂培育40多年的临床训诲方，是百年中华老字号白云山明兴坐褥的宇宙独家品种，相称适用于面色惨白、畏寒肢冷、腰膝酸痛、纳呆、便溏等脾肾阳虚症状，在脾肾双补、祛湿领域上风显豁，是冬季养肾、增强体质的理思采选。
冬季养肾是罢免当然规矩、结伙体魄阴阳均衡的机灵之举加拿大pc28结果走势数据，关乎个东说念主的健康与活力。让咱们一同把抓冬季养肾的黄金时机，以中药的机灵与力量，看守咱们的健康与幸福。
发布于：广东省